Ik wil graag AFVALLEN

Afvallen doe je door bewegen met gezonde voeding te combineren. Het een sluit het ander niet uit. Onze instructeurs maken gebruik van het BodySupport® programma. Dit programma zorgt voor een optimale stofwisseling, leert je wat gezonde voeding is en wat je moet eten . Als je dit eenmaal geleerd hebt, dan ben je in staat zijn om zelf een eigen indeling te maken. Jouw leven zal nooit meer uit lijnen bestaan! Combineer goede voeding met workouts zoals: Fitness, Clubpower®, Powerburn, Bootcamp® of Powercross®-circuit. En behaal resultaten waar je versteld van zult staan.

Train je al jaren en wil je kijken wat voeding doet met je vetpercentage en spiermassa dan is de Special Group Training iets voor jou. Een uitgebreid streng voedingsprogramma speciaal gemaakt voor jou. Koolhydraten, vetten en eiwitten worden nauwgezet berekend. Goed trainen en discipline is vereist. Vraag naar Bob voor meer informatie.

Nu in de maand Januari en Februari:
10 weken incl small group training en zonder lidmaatschap.
Nog enkele plekken op dinsdag en donderdag.