Body Support

Ben jij die extra kilo’s zat, of ben je dat eigenlijk al een paar jaar? Met het Body Support programma gaat het deze keer wel lukken!

Het Body Support programma is een revolutionair voedingsprogramma gericht op gewichtsbeheersing en het creëren van jouw eigen, persoonlijke lifestyle. Het Body Support programma leert je om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan. Body Support gaat uit van jouw persoonlijke wensen, want iedereen is anders en niet iedereen vindt alles lekker of kan tegen alle voedingsstoffen. Ook met allergieën houdt het programma rekening. De persoonlijke voedingsschema’s worden na metingen van vet, lengte, gewicht en leefpatroon opgemaakt.

De producten zijn in de supermarkt te koop en je krijgt een boodschappenlijst mee waar op staat wat je de komende tijd nodig hebt. Ieder dagmenu heeft 6 eet momenten, 3 hoofd maaltijden en 3 tussendoortjes.

Ons programma bestaat uit 10 sessies van 15 minuten en bevat:
● Een intake met wegen en meten.
● 10 weken lang voedings- en bewegingsleer, voedingstips, menu-ideeën en diëten afhankelijk van wat de wensen zijn.
● De afspraken worden in kleine groepjes gemaakt

Fitness Highline heeft een erkend voedingsconsulent in dienst die is aangesloten bij de BGN.